منتدى عشوقـآت
اللهم صل على محمد وآل محمد
منتدى أنصار الامام المهدي(ع) يرحب بكم
هنا نلتقِي لنجدد العهد لمولاناالقائِم المنتظر،
حيـآكم معنا ..
لآنريدكَ ضيفا بل من اهل الدآر الولائية
منتدى عشوقـآت
اللهم صل على محمد وآل محمد
منتدى أنصار الامام المهدي(ع) يرحب بكم
هنا نلتقِي لنجدد العهد لمولاناالقائِم المنتظر،
حيـآكم معنا ..
لآنريدكَ ضيفا بل من اهل الدآر الولائية
منتدى عشوقـآت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى عشوقـآت

عبق الولاية الحيدرية ،وحرارة الانتظار المهدوية ،والنفحات الالهية ....
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
عزيزتي الغاليه: حينما يسدل ظلام الليل وتظهر نجومه المتلأله وتسكن النفوس وتغمض العيون انهضي من فراشك قائلة ((اللهم قدرني على طاعتك فما أبتغي غير رضاك ربي... ثم قومي من فراشك وتوضأي وصلي صلاة الليل هالله هالله في صلاة الليل وصيتي لكم فهي تجعلك هالة من نور لم يستطع المصباح ان يوازي جمالك ولا القمر ان ينظر اليك لانه خجلا منك..!! دعواتكم مديرتكم وخادمتكم: عشووقه
مطلووب مشرفاات للأقساام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عظم الله لكم الاجر باستشهاد سيد الشهداء ابا عبدالله الحسين ارواحنا له الفداء
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» خااااااص بنات ثانوي فقط
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالسبت مارس 10, 2012 11:14 pm من طرف عشوقه

» \\//\\**أهم القوانـــــــين .. يجب الأطلاع قبل وضع اي روايـه **//\\//
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالخميس يونيو 23, 2011 8:44 am من طرف عشوقه

» رواية قصيره عن عبد العزيز
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالخميس مارس 24, 2011 9:49 pm من طرف عشوقه

» اكسوارات
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2011 2:30 am من طرف توأم القمر

» ملابس شتاء 2010
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2011 2:27 am من طرف توأم القمر

» روايه روعة البنات
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالثلاثاء فبراير 01, 2011 3:12 am من طرف توأم القمر

» روايه روعه البنات 2
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالثلاثاء فبراير 01, 2011 3:08 am من طرف توأم القمر

» رواية روعة بنات الثانويه
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالثلاثاء فبراير 01, 2011 3:06 am من طرف توأم القمر

» ملخص مادة الكيمياء اول ثنوي مطور
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالأحد يناير 16, 2011 11:38 pm من طرف مكسورة الخاطر

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عشوقه
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
عاشقه الزهراء
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
عاشقة الحوراء
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
توأم القمر
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
دمعة مشتاقه
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
M&M's
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
مكسورة الخاطر
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
بنت الزهراء
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
moon
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
MaCnTooSHa
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_rcapالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_voting_barالفواكه أكثر فائدة من الأقراص I_vote_lcap 
سحابة الكلمات الدلالية
مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
تصويت

 

 الفواكه أكثر فائدة من الأقراص

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقه الزهراء
الرقابه الاداريه
الرقابه الاداريه
عاشقه الزهراء


انثى
عدد المساهمات : 350
نقاط : 982
10
تاريخ الميلاد : 22/08/1995
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 28
الموقع : في بيتنـآآ
نجمة المنتدى

الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Empty
مُساهمةموضوع: الفواكه أكثر فائدة من الأقراص   الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Emptyالجمعة فبراير 12, 2010 6:25 pm

الفواكه أكثر فائدة من الأقراص

بسم الله الرحمن الرحيم



الفواكه أكثر فائدة من الأقراص Fruits-and-veggies


كوب من ثمار العنبية قد يساعد على الوقاية من الأمراض بشكل أكبر من أقراص المضافات الغذائية الجاهزة, بسبب احتوائها على كميات أكثر من المواد الضادة للأكسدة مقارنة بما يوجد في هذه الأقراص. هذا ما خلصت إليه نتائج بحث جديد أجراه الباحثون في إدارة الزراعة الأمريكية.
وأوضح الباحثون في خدمات البحوث الزراعية بالإدارة: أن مضادات الأكسدة تعتبر من المركبات الدوائية المفيدة, التي تحمي خلايا الجسم من التلف الناتج عن نشاط راديكالات الأوكسيجين الحرة المسببة لأمراض القلب والسرطان, وغيرها من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة. ووجدوا بعد تحليل 46 نوعا من المضافات الغذائية أنها تمتلك درجات مختلفة من الأنشطة المضادة للأكسدة, مشيرين إلى أنه من الصعب معرفة كمية المواد التي تتمتع بهذه الخصائص فيها.
وأشار الباحثون إلى سعة الامتصاص في حصة واحدة من الخضروات أو الفاكهة الطازجة أو النية تتراوح بين 300 و 400 وحدة امتصاص, مؤكدين ضرورة زيادة التناول اليومي من مضادات الأكسدة بنحو 100 إلى 200 وحدة, للحصول على وقاية أكبر ضد المرض, مشددين على أن أفضل الطرق لزيادة الاستهلاك من مضادات الأكسدة, تناول كميات أكثر من الفاكهة الطبيعية والخضروات, لا سيما المصادر الطبيعية لهذه المواد: كالتوت, والبرتقال, والشمندر, والخضروات الورقية, والبرقوق, والخوخ, وغيرها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفواكه أكثر فائدة من الأقراص
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جديد - شعرك برائحة الفواكه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عشوقـآت :: الصِّـــحَّــًُ تــَآجٌ على رُؤُسُ الْأَصِحَّ ــآءْ :: ركن الطب-
انتقل الى: